¿Cómo aumentar la potencia en los hombres en casa antes de un acto?

Todos los remedios sintetizados químicamente para reducir la actividad sexual se basan en un torrente de sangre a los vasos del pene. La condición ocurre como resultado de la acción de ciertas sustancias que son los componentes principales de las drogas. Puede leer sobre los principales medicamentos reconocibles que pueden aumentar el deseo y mejorar la erección a continuación.

Las drogas populares son inhibidores activos de la enzima PDE 5, que reduce la erección. Una poderosa acción se basa en la eliminación de este factor, que mejora la potencia en los hombres, provocando un rápido flujo de sangre al pene. Para lograr relaciones sexuales de alta calidad, 1-2 horas antes, debe beber 25-50 mg de la droga. La erección fuerte dura de 4 a 6 horas.

Se recomienda tomar medicamentos por su cuenta con precaución, leyendo atentamente sobre efectos secundarios y contraindicaciones.

Medicina alternativa

¿Cómo aumentar la potencia en casa con la ayuda de la medicina tradicional? En medicina alternativa, hay una serie de plantas para el tratamiento de la impotencia masculina. Uno de estos productos es el jengibre, se observa un aumento de potencia tras una toma de 7 días. Hay muchas recetas para hacer jengibre. Enumeramos algunos de ellos:

  • Agregue 1 cucharada de postre de la planta en polvo a cualquier bebida y beba tres veces al día;
  • Otra receta consiste en una mezcla de jengibre en polvo, miel y un vaso de agua hervida;
  • El jugo de plantas recién preparado se agrega al té u otras bebidas.

Otro método de aplicación son los baños terapéuticos. Receta de preparación: agregar 3 cucharadas de jengibre picado a 1 litro de agua, luego de 10 minutos de ebullición, diluir en el baño. Antes de tomar jengibre para aumentar la potencia, debe consultar con su médico. Prohibido su uso en hipertensión, nefrolitiasis, cardiopatías.

Ginseng

Aumenta la potencia masculina en casa tintura de alcohol de ginseng. La mejor materia prima para hacer tintura es la raíz de Manchuria. La receta es simple: un trozo de raíz de 2 cm de largo se vierte con vodka de alta calidad con un volumen de 3, 5 litros. La ingesta de la droga comienza desde los primeros días de preparación.

Tomar un vaso antes de las comidas. La tintura debe agregarse al volumen inicial, cuando quede una vigésima parte y mezclar bien. Este procedimiento se lleva a cabo dos veces, luego se prepara una tintura a partir de nuevas materias primas. Una interrupción en la toma de tintura de ginseng no es deseable. Al reanudar el tratamiento, es necesario preparar una nueva porción del medicamento.

Puedes utilizar una infusión a base de agua dulce hervida y 50 g de ginseng. Después de 3 horas de infusión, la raíz se tritura completamente, se vierten 0, 5 litros de agua hervida y se incuba durante 20 días. Tomar 40 días en una cucharadita media hora antes de las comidas.

Apio

Se nota un aumento en la potencia cuando se usa apio. Las recetas para cocinar apio son muy diversas. Puede usarlo en forma de jugo recién preparado, 10 g antes de las comidas, 3 veces al día hasta que se restablezca la potencia. Una mezcla de jugo de manzana, pera y apio en una proporción de 1: 2: 4 tiene un efecto beneficioso en el cuerpo de un hombre.

apio para aumentar la potencia

La receta de tintura de apio se prepara con un vaso de agua y 30 g de la planta. Colar después de 4 horas. Este remedio trata la impotencia masculina, restaura la libido.

Nuez

En casa, las nueces se usan para mejorar la erección. Contiene una gran cantidad de sustancias útiles, su ingesta diaria en la cantidad de 15 piezas aumentará la potencia y mejorará el cuerpo. El mayor beneficio traerá el uso de una mezcla de 12 piezas de nueces, ciruelas pasas, higos, pasas. Las frutas secas preparadas se pesan en 200 g.

Otra forma de aumentar la potencia es tomar 200 g de nueces con leche de cabra, repartiendo la ingesta a lo largo del día. Curso de admisión 1 mes.

bálsamo de miel

Los curanderos tienen recetas para curar a los hombres usando hierbas, miel, momia. Los productos de apicultura se han utilizado durante mucho tiempo para restaurar la potencia en los hombres.

Para preparar el bálsamo de miel se utilizan los siguientes ingredientes: miel, cahors y hojas de aloe ralladas. Cada ingrediente se toma en 250 G. Los productos se mezclan bien y se mantienen en el refrigerador durante una semana. Después de colar, se puede tomar antes de las comidas 3 veces al día durante 30 días. La dosis de bálsamo debe aumentarse de 1 cucharadita a una cucharada.

Momia

Esta sustancia tiene un efecto fortalecedor general y aumenta la potencia en los hombres. Modo de empleo: disolver 2 g de momia en 300 g de agua, tomar 30 g por la mañana durante 10 días. Después de un descanso de cinco días, se repite el curso del tratamiento. El tratamiento dura 40 días con descansos de 5, luego 10 días.

Una combinación de momia y miel es útil. También disuelva 2 g de momia con agua de miel y tome por la noche. En los últimos 10 días se duplica la dosis de momia.

Métodos no farmacológicos

Este grupo incluye todos los métodos para mejorar el poder masculino, sin incluir el uso de medicamentos. Asignar métodos de acupuntura, masajes, educación física y alimentación. Pero son efectivos solo en la etapa inicial de la disfunción sexual.

masaje prostático

El masaje de próstata es considerado el más famoso, y algunos logran practicarlo en casa. Sin embargo, hay matices que todo hombre necesita saber si quiere probar este remedio. El masaje prostático sigue un plan específico:

  • Un hombre debe mantener una postura: apoyarse en las rodillas y los codos.
  • El masajista se pone guantes estériles y con un movimiento circular inserta el dedo índice en el ano del hombre a una profundidad de 4-5 cm.
  • El masaje se realiza hacia el centro desde los bordes con movimientos suaves.
  • Si se sienten zonas duras en la próstata, entonces deben masajearse con especial cuidado.
  • Al final del masaje, debe pasar el dedo por el surco central de la próstata para drenar el líquido.
  • Saque suavemente el dedo. El masaje terapéutico ayuda a hacer frente no solo al aumento de la fuerza masculina, sino también a los problemas del sistema genitourinario.

Los pacientes notan que después de un curso de masaje terapéutico, los conductos prostáticos se normalizan y desaparece la congestión.

masaje prostático para potencia

El masaje terapéutico ayuda a hacer frente no solo al aumento de la fuerza masculina, sino también a los problemas del sistema genitourinario. Los pacientes notan que después de un curso de masaje terapéutico, los conductos prostáticos se normalizan y desaparece la congestión.

Masaje de escroto

La esencia es bastante simple: el escroto se amasa mecánicamente en las palmas. Muchos hombres notan que el masaje escrotal realizado por una pareja sexual es bueno para los juegos previos. Después de eso, la libido y el estado de ánimo aumentan significativamente.

Hay varias reglas para un masaje testicular efectivo. En primer lugar, las manos del masajista deben estar calientes. En segundo lugar, es necesario aflojar los músculos lisos del escroto aplicando una toalla tibia antes del procedimiento. En tercer lugar, el amasado del escroto debe ser suave, sin presión, y al palpar puntos duros, debe masajearlos con especial cuidado.

recomendaciones del médico para mejorar la potencia

masaje de pene

El propósito de este masaje es normalizar los impulsos nerviosos y mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo. El masaje debe realizarse con una erección incompleta, cuando el órgano aún no está lo suficientemente duro. Puede agarrar el órgano con el puño y presionar ligeramente, tirar desde la raíz del pene hasta la cabeza o presionar puntos individuales. Si se produce una erección, debe detener el masaje y esperar a que se debilite.

Acupuntura para la potencia

Los beneficios de la acupuntura se conocen desde la antigüedad, y muchos recurren voluntariamente a ella para recuperarse de dolencias. Tal medio de influir en la potencia le permite causar un torrente de sangre en un área determinada presionando el punto del cuerpo responsable de esta área.

Hablando de potencia, podemos distinguir los siguientes puntos en el cuerpo de un hombre:

  • Punto en la mano. Para encontrarlo, los dedos de la mano izquierda (pulgar e índice) agarran la muñeca derecha, luego debe moverse hacia el codo 1 cm.
  • Puntos en el sacro. Están en línea recta en la zona 7-9 cm desde el cóccix hacia arriba.
  • Punto en el plexo solar.
  • Puntos en el pie. Están en línea recta desde la mitad del talón. El primero ocurre después de 1-2 cm, y el segundo, en el medio del pie.

Estos puntos se pueden presionar y masajear. Por lo general, la acupresión de una zona tarda de 3 a 5 minutos.

Rociar con agua fría

Una ducha de contraste ayudará a resolver los problemas de salud de los hombres.

Para esto necesitas:

  1. En casa, tome un baño caliente y acuéstese durante 10-15 minutos.
  2. Lávese bien bajo una ducha caliente.
  3. Llena un recipiente con agua fría y vierte sobre ti.
  4. Frote su cuerpo con una toalla.

Como resultado de los cambios bruscos de temperatura en el cuerpo, se producirá la activación de los mecanismos inmunológicos, mejorará la elasticidad de los vasos sanguíneos y la circulación sanguínea y aumentará el nivel de hormonas antiestrés. Sin embargo, hay que tener en cuenta que el abuso de la mojadura puede provocar el efecto contrario debido a un estrés excesivo en el organismo. Por lo tanto, se recomienda realizar el procedimiento no más de 1 vez en 5-7 días.

La segunda opción para rociar es volcar un balde de agua fría inmediatamente después de un baño o sauna. En este caso, debe tener en cuenta el estado de salud, la edad y la forma física.

Inyecciones de vasodilatadores

En casos especialmente severos, el uso de medicamentos para el tratamiento de la impotencia no conduce a una mejora en la erección. Los inhibidores de los receptores adrenérgicos α1 inyectados directamente en el pene ayudarán a salvar la situación.

El vasodilatador más conocido para inyecciones intracavernosas es el fármaco con el principio activo alprostadil. Una vez dentro del falo, conduce a la relajación de los músculos lisos y aumenta el flujo sanguíneo.

La inyección debe realizarse unos 15 minutos antes del contacto sexual previsto. Debe tenerse en cuenta que el efecto de la droga dura aproximadamente 2 horas. La cantidad de la sustancia administrada la determina el médico tratante.

El medicamento no debe usarse para deformidades del falo, la presencia de implantes en él, enfermedades que contribuyen al desarrollo del priapismo.

El uso de la droga puede ir acompañado de:

  • dolor y ardor en el pene;
  • erección dolorosamente prolongada;
  • fibrosis;
  • formación de un hematoma en el lugar de la inyección;
  • dolor de cabeza;
  • tos;
  • un aumento de la presión.

Preparaciones para uso externo

Además de las formas de drogas orales y parenterales en el arsenal del sexo más fuerte, también hay drogas para uso externo. Su tarea principal es aumentar la microcirculación sanguínea en el pene. Hay varias formas de liberación de patógenos que se usan tópicamente: geles, cremas, ungüentos.

Algunos ingredientes activos se absorben mejor en la piel en forma de cremas y ungüentos, mientras que otros se adaptan mejor en forma de gel. Además, los preparados en forma de gel son más fáciles de aplicar y distribuir sobre el pene y se absorben más rápido.

Todos los productos para uso externo y local deben usarse de acuerdo con las instrucciones que generalmente se adjuntan al medicamento. Pero la mayoría de las veces, todos los geles / cremas se usan como estándar: se aplican al pene durante 5 a 15 minutos de la intimidad sexual prevista.

medicamentos para mejorar la potencia

Dichos medios son buenos porque un hombre aplica la droga de manera puntual, lo que significa que no tienen un efecto sistémico en el cuerpo, como cuando se usan tabletas o inyecciones. Todo esto reduce la cantidad de posibles efectos secundarios: no hay ataques cardíacos, una fuerte oleada de sangre en la cara o hipertensión, que pueden ser causadas por medicamentos orales.

La disfunción eréctil puede ser causada por varias razones: trastornos psicógenos y neurogénicos, miogénicos y vasculares, hormonales, por lo tanto, es posible y necesario tratar este problema de diferentes maneras.

Pero en este asunto es importante superar la vergüenza y buscar ayuda calificada.

gimnasia kegel

A mediados del siglo XX, el Dr. Arnold Kegel desarrolló sus propios ejercicios que fortalecen los músculos del suelo pélvico. Fueron inventados para el bello sexo, que sufre de enuresis. Pero luego resultó que tales ejercicios también tienen un efecto creciente en la potencia. Además, desde un punto de vista científico, los ejercicios de Kegel en casa son la mejor manera de prevenir la prostatitis.

La esencia de los ejercicios es encontrar y fortalecer los músculos que están en contacto con el sistema reproductivo masculino. Normalmente, este grupo de músculos sostiene los órganos del peritoneo y la pelvis en sus lugares. Sin embargo, tanto hombres como mujeres rara vez lo tensan al moverse. La pelvis se debilita, los órganos se desplazan, la circulación sanguínea empeora. Como resultado, se produce prostatitis y se altera la potencia masculina.

Lista de movimientos

Lo primero que debe hacer al comenzar los ejercicios de Kegel es encontrar el grupo muscular necesario. No solo para saber dónde se encuentra, sino para sentir y poder realizar el movimiento principal. Esto es bastante fácil de hacer: detenga el chorro mientras orina. El músculo que ha utilizado es necesario para aumentar la potencia.

Al orinar, también puede realizar un conjunto básico de ejercicios:

  • Detenga el avión, si es posible, varias veces;
  • Cuando el chorro se haya ido, hazlo más lento, pero para que continúe;
  • En este caso, no puede forzar los músculos abdominales o glúteos;
  • Al principio, puede resultar mal, lo que significa que debe continuar con los ejercicios hasta que desaparezca.
ejercicios de kegel para mejorar la potencia

En cualquier momento, puedes probar los siguientes movimientos que ayudan a mejorar la potencia:

  • Muy lentamente llegamos a la tensión máxima del músculo. Un buen resultado es cuando logras alargar el proceso cinco segundos;
  • Luego, de la misma manera, durante cinco segundos, relaja suavemente estos músculos;
  • Cuando el pene esté erecto, trate de moverlo;
  • Intente tensar los músculos de Kegel durante el coito.

Recuerda los siguientes puntos:

  • Al principio, para que te resulte más fácil, puedes hacer ejercicios tumbado;
  • Después de aproximadamente un mes de práctica diaria, un hombre debería poder tensar un músculo durante diez segundos;
  • Al realizar los ejercicios de Kegel, no toque el grupo muscular objetivo con los dedos.

suplementos dietéticos

Hay muchos suplementos dietéticos que se utilizan para el tratamiento, así como con fines preventivos. Su uso tiene tal efecto en el cuerpo masculino:

  • aumenta la capacidad del cuerpo para tener relaciones sexuales y la atracción por el sexo opuesto;
  • aumento persistente en el volumen del pene y su endurecimiento;
  • mejora de la microcirculación en los órganos ubicados en la pelvis pequeña;
  • fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos;
  • aumento de la sensibilidad sexual;
  • mayor resistencia a las relaciones sexuales prolongadas;
  • aumenta la reserva de fuerzas energéticas.

No todos los suplementos dietéticos pueden considerarse medios de pleno derecho en la lucha contra la impotencia, pero en tratamientos complejos pueden ser muy útiles.

suplementos dietéticos para mejorar la potencia

Vale la pena señalar que no es necesario contar con un resultado instantáneo del uso de la mayoría de los suplementos dietéticos. Pero con su uso sistemático, se pueden observar dinámicas positivas.